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一天能翻三次仓？解读股票T+0平台的机会与陷阱
如果一天能把买的票卖了三次，你会像抓蚂蚁一样忙，还是像猎豹一样专注出手？这不是科幻——是围绕股票T+0平台的现实想象。
先说真相：目前中国A股主流仍是T+1结算，证监会对全面放开T+0持谨慎态度，但ETF、国债回购等工具在日内交易上更灵活（来源：证监会公开资料）。国际上，美股等市场的日内交易经验告诉我们，T+0放大了流动性同时也放大了风险（参考：CFA Institute关于高频和日内交易的讨论）。
市场动向研究不要只看标题，得看成交量、价差和撮合深度。T+0交易适合高波动和高流动性的品种，投资方向上偏向：短线量化、ETF套利、期权对冲与做市策略。普通投资者若想尝试，最好先在模拟或小仓位里试错。
市场情况跟踪要做到实时：价格、成交额、盘口委托、新闻突发和宏观事件。利润和风险共生——T+0能提高资金周转率，但手续费、滑点、税费与心理成本会吞噬收益。常用的收益比例设定是：目标回报/最大可承受回撤保持在2:1或更保守的1.5:1。
卖出时机不要靠直觉，靠规则。比如：达到预设目标、破位止损、日内量能骤降或有重大利空出现。可以用移动止盈、分批撤出和盘中观望三条腿来防守。
一个简单的分析流程：假设→指标筛选（流动性、波动率、成交量）→历史回测→仓位与手续费计算→白天实盘观测→严格止损止盈→复盘总结。把情绪剥离，用数据说话。
结尾给你三个选择题，点个票看看你的风格：
1) 我偏短线，愿意每日交易； 2) 我偏中长线，不喜欢频繁操作； 3) 我想先模拟再上场； 4) 我认为T+0风险太高，永不参与。
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